ENERGY live - Coaching

Coaching.
Intensiver Dialog.
Neue Perspektiven.

Das Leben stellt uns vor so manche Herausforderung. Dabei sollten wir nie unsere Lebensqualität verlieren. Nicht einfach in den jetzigen Zeiten.

Der Erfolgsfaktor ist, das Bewusstsein für die eigene Persönlichkeit zu schärfen. Zu erkennen, wie man „tickt“:

Vieles davon ist sicherlich positiv, doch nicht immer alles. Es gilt, letzteres in konstruktive Bahnen zu lenken.

Statt einer „tickenden Zeitbombe“ mentale Stärke zu erleben. Der Grundlage für echte Changeability.

Persönlichkeit stärken. Perspektiven erkennen. Neu ausrichten.

Christina Borschel

Coaching. Grundidee und Struktur.

Ihr Wille zur Veränderung – die Basis erfolgreichen Coachings

Im unverbindlichen Kennenlerngespräch klären wir Ihr Anliegen, Ihre Zielsetzung und die Rahmenbedingungen unserer Zusammenarbeit.

Gleichzeitig lernen Sie mich und meine methodenübergreifende Arbeitsweise kennen.

Stimmt die Chemie und Ihr Vertrauen in meine Person, so starten wir gemeinsam durch – für Ihre Balance, Gelassenheit und Energie!

Ich unterstütze Sie auf Ihrem Weg, im Gepäck Ihre Veränderungsbereitschaft und meine Kompetenz als Coach,

...der Sie unterstützt, sich selbst und Ihr Umfeld zu reflektieren
...mit dem Sie Handlungsspielräume und Lösungen erarbeiten
...mit dem Sie Ihre Entscheidungsfähigkeit stärken
...der Sie unterstützt, die Stärke und den Mut zu finden, das Machbare anzugehen
...der Sie bei der Umsetzung aktiv begleitet.

Inhalt. Starkes ICH.

IHR WEG ZU GESUNDER LEISTUNGSSTÄRKE UND POTENZIALENTFALTUNG

Die Welt von heute wird geprägt durch einen Wandel, den wir in dieser Intensität noch nie erlebt haben – nicht nur im beruflichen, sondern auch im privaten Umfeld. Viele Menschen empfinden dadurch ein Gefühl der Unsicherheit, fühlen sich erschöpft, belastet oder gar überfordert. Das ist absolut menschlich. Doch kein erstrebenswerter Zustand, da die Lebensqualität im Beruf wie auch Privat erheblich leidet.

Es verfolgt Sie mehr und mehr der Gedanke, dass es „so“ nicht weitergehen kann? Gemeinsam schärfen wir Ihr Bewusstsein für Ihre Stärken und Potenziale. Wir erarbeiten praxisnahe Schritte, wie Sie Ihre Resilienz in Form eines gelassenen Umgangs mit widrigen Umständen ausbauen. Sie stärken dadurch Ihre Changeability, Ihre Veränderungskompetenz, indem Sie verstehen, wie Sie Veränderung und herausfordernde Situationen proaktiv zu Ihrem Nutzen gestalten.

Viele Menschen bleiben in ihrer Komfortzone und glauben an Sicherheit, andere entwickeln eine innere Härte, die sie anderen nie zumuten würden.

Diese Muster gilt es kritisch zu reflektieren: Während unserer Zusammenarbeit wird Vieles konstruktiv hinterfragt. Die Frage nach dem Kern kann anstrengend und aufrüttelnd sein.
Raus aus der Komfortzone, um limitierende oder toxische Denk- und Verhaltensmuster zu überwinden.

Dieser Weg lohnt sich: Ressourcen und Potenziale werden erkannt, Emotionen in konstruktive Bahnen gelenkt, und der Autopilot erhält klare Grenzen.

Kurzum – die eigene mentale Stärke und das Selbstvertrauen werden gefestigt, für Ihre Handlungsfähigkeit auch unter schwierigen Bedingungen.

Inhalt. Starkes WIR.

Ihre Führungskompetenz. Ihre Souveränität. Ihre Überzeugungskraft.

Sie streben nach mehr Verantwortung und fühlen sich zur FührungsKRAFT berufen? Oder Sie sind schon in dieser erfolgskritischen Rolle und möchten dieser gerecht werden? Sie wollen Ihre Führungssouveränität auf ein stabiles Fundament bauen und daher Ihre Führungskompetenz systematisch weiterentwickeln?

Auf Basis intensiver Selbstreflexion haben Sie Ihre persönliche Resilienz gestärkt und befähigen auf dieser Basis und in Ihrer Rolle als Vorbild und Multiplikator Ihr Team:

Sie verstehen es, nicht nur die Resilienz des einzelnen Mitarbeiters, sondern auch die Teamresilienz auszubauen. Dies erfordert neben Zeit und auch eine überzeugende Kommunikation. Eingebettet in diese Themen erarbeiten wir gemeinsam, wie Sie Ihr Team zum Erfolg führen.

Schon zu Zeiten der Festanstellung in Konzernen hat Christina Borschel als Trainerin Leadership-Programme zum Roll-Out gebracht, von der Geschäftsführung bis zur Teamleitung. Dies war der Start für ihre Expertise im Leadership Development – profitieren Sie davon!

Inhalt. Transfer-Kompetenz.

Ihr Weg zu klaren Entscheidungen und Umsetzungsstärke

Sie haben ein klares Ziel vor Augen, WAS Sie erreichen möchten, um widrigste Umstände aufgrund einer Veränderungskompetenz erfolgreich zu meistern.

Doch Sie stolpern immer wieder über das WIE – WIE kann es Ihnen gelingen, diese Ziele in Ihrem Alltag zu etablieren? Viele Wege führen nach Rom, so heisst es, und genauso schwierig ist es, genau DEN Weg zu finden, mit dem Sie Ihre Ziele zur Umsetzung bringen. Denn der Mensch ist ein Gewohnheitstier und Gewohnheiten in gewünschte Bahnen zu lenken ist eine echte Herausforderung, an denen viele von uns scheitern:

Im Transfer-Coaching definieren wir Micro Habits, wie Sie alte Gewohnheiten in neue erwünschte Gewohnheiten lenken. Mit diesen Micro Habits werden Sie sich Tag für Tag Ihrem Ziel nähern, jeden Tag einen Schritt näher. Mit denen Sie stetig mehr aus alten Mustern ausbrechen und neue Routinen etablieren.

Und genau diese Schritte definieren wir gemeinsam praktisch und alltagstauglich. Wir definieren Wenn-Dann-Pläne für kritische Momente.

Und schon bald heisst es zu feiern: Sie treffen klare Entscheidungen, der erste Schritt ist getan, erste Erfolge stellen sich ein und Sie nutzen die Potenziale, die in Ihnen schlummern.

Ich freue mich, Sie auf Ihrer Reise zu gesunder Energie begleiten zu dürfen!